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周二好!新闻早班车来啦!

 

【今日天气】

萧山区气象台2017年11月14日5时50分发布的天气预报:今天阴到多云,偶有小雨;明天多云到阴;后天阴有小雨。东北风3~4级。今天白天最高气温17~18度,明天早晨最低气温12~13度,明天白天最高气温17~18度。今天平均相对湿度70%。

未来6~9时,阴天,气温13到15度。

 

【本地新闻】

1、【萧山列出“一城一镇”三年行动任务表 打造钱塘江金融港湾产业集聚发展样板 】

日前,我区正式发布《杭州市萧山区金融集聚区建设三年行动计划(2017-2019年)》(以下简称《计划》)。《计划》提出,将通过三年的努力,萧山将形成金融企业、金融人才、金融产业形成高度集聚,钱塘江金融城、湘湖金融小镇等重点区块各项发展指标位于钱塘江金融港湾前列,“一城一镇”成为在全省独具特色优势、具有重要影响力的金融产业发展平台。>>详情

2、【2018年度萧山城乡居民医保缴费开始了 】

我区2018年度城乡居民基本医疗保险缴费参保工作已全面展开。符合条件的参(续)保人员可要看好时间节点,确保享受下一年度医保待遇。与原政策相比,城乡居民医保在筹资额度、住院报销比例等方面给参保人员带来更多实惠。另外,萧山户籍孤儿、农村五保户、城镇“三无”人员、最低生活保障线以下人员、抚恤优待对象、二级以上残疾人仍免缴个人出资部分保费。 >>详情

3、【冻哭!两波冷空气接连而至 本周末温度低至4℃ 】

本周,杭城有两波冷空气到货,分别是在14日和18日前后。如果第一股冷空气不能冻哭你的话,相信我,第二股冷空气一定可以。 到时,降温、降雨和大风“三兄弟”齐聚首。>>详情

4、【杭州姐弟恋婚姻已占3成以上 5年来数量猛增翻番 】

最近,中国社科院研究员李春玲发表的名为《社会变迁背景下中国青年问题研究》的文章,引起了外界关注。研究中提到,“女大男小”的婚姻明显增多。那么杭州的情况呢?据不完全统计,杭州姐弟恋婚姻比例在3成以上。在2012年我省部分城市的抽样调查中,姐弟恋比例大致在14%左右。也就是说,5年来,姐弟恋比例翻了一番。 >>详情

5、【“部编本”语文教材的总主编“剧透”高考语文改革方向 未来或对女生不利 】

“高中语文特别是高中作文教学,全线崩溃!” “部编本”语文教材的总主编、北京大学语文教育研究所所长温儒敏的话乍一听有些耸人听闻。自今年9月,全国小学和初中统一使用“部编本”语文教材后,温儒敏就成了中小学语文老师追逐的对象——对新教材怎么把握和吃透?新教材对学生母语素养提出了什么要求?隐含的未来高考语文改革的方向是什么? >>详情

6、【你孩子要不要出国留学?选啥专业?这份目录必读 】

处于“后峰会、前亚运”机遇期的杭州,正在加快城市国际化的步伐,特别是要集聚国际化人才智力支撑。 杭州市人才服务局联合市统计局,编制了《杭州市2017年度“1+6”产业国际化紧缺人才需求目录》,以推动此类人才的引进、培养和集聚,促进产业的创新与发展。 研读这份人才需求目录或许对你有启示。>>详情

 

【镇街新闻】

【征迁不停歇再创新速度,山后村城中村改造签约率超80%】

截至11月12日下午5时,签协农户超过600户,签协率达到80%以上。其中签约腾房户数9户,在11月10号下午,已有两户农户房屋已经实现腾空并拆除。预计11月15号之前签约率达到100%。各征迁小组加班加点,全力以赴推进工作进度,争分夺秒打好征迁战役,确保山后城中村改造顺利完成。>>详情

 

【热点新闻】

1、【习近平抵达万象开始对老挝进行国事访问】

中共中央总书记、国家主席习近平当地时间13日下午抵达万象,开始对老挝进行国事访问。

2、【中央军委印发规定 规范军级以上领导干部待遇标准】

中央军委日前印发《军级以上领导干部有关待遇规定》,自2018年1月1日起施行。 《规定》本着统一规范、保障必需、从严从紧、合理区别的原则,严格规范了军级以上领导干部在办公用房、住房、用车、工作人员配备、医疗等方面的待遇标准。这是中央军委认真贯彻党的十九大精神、严格落实中央八项规定精神和军委十项规定要求的重大举措和实际行动,彰显了以上率下、严于律己、全面从严治军的坚定决心。

3、【中国新闻社原党委书记、社长刘北宪被开除党籍 】

据驻中央统战部纪检组消息:日前,中央纪委驻中央统战部纪检组对中国新闻社原党委书记、社长刘北宪进行了立案审查。>>详情

4、【国家体育总局:不得在烈士陵园等庄严场所跳广场舞】

体育总局近日发布通知称,要严格规范广场舞健身活动行为,体育部门要及时化解在广场舞健身活动中产生的矛盾冲突。积极引导场地管理单位制定广场舞健身活动管理规范,不得在烈士陵园等庄严场所开展广场舞健身活动,不得因广场舞健身活动产生噪音影响周边学生上课和居民正常生活。

5、【多家共享单车押金难退,用户求助黄牛退298元要收130元】

近日,不少网友遇到共享单车退押金难的问题,申请退款超过两个月仍未成功。不少用户在网上相互分享多家共享单车退押金的“攻略”。甚至还有黄牛收钱代退共享单车押金,声称收取130元至150元不等的费用可帮助用户退款。

6、【江苏:50岁以上中老年人凭身份证可去KTV免费欢唱】

近日,江苏省娱乐行业协会、南京市文化娱乐协会推出的“阳光娱乐夕阳红”阳光娱乐惠民项目,凡是50岁以上的中老年群体,可凭身份证在江苏省多家连锁KTV办卡,享受每天上午9:00到下午5:30免费欢唱,或只需支付少量茶水费。

7、【两伊边境7.8级强震  伊朗已有至少328人死亡】

当地时间11月13日2时18分,在伊拉克(北纬34.90度,东经45.75度)发生7.8级地震,震源深度20千米。震中位于伊朗、伊拉克边境地区。据伊朗当地媒体报道,截止13日中午,地震已造成伊朗境内至少328人死亡,2530人受伤。地震在伊拉克也已造成至少6人死亡,500多人受伤。

 

【养生课堂】

【跑步不伤膝 你要这样做】

1. 控制跑量。适合每个人的跑量不尽相同,具体应以身体感受为准,对于新手跑者来说,如果跑步的时候感觉脚步落地变重或膝关节压力较大,则应立即停止跑步。

2. 减缓跑速。一般来说,随着跑速的加快,腿落地时的弯曲度减小,降低了缓冲力,损伤膝盖的可能性越大,所以对于普通人来说以慢跑为宜。

3. 调整跑姿。跑步时身体不要摇晃,同时应尽量用前脚掌落地,让重心落在正对大脚趾和二脚趾之间的前脚掌位置,而且落地时还应该控制脚踝的位置,尽可能使脚踝处在膝盖的正下方。 此外,跑步前做热身运动、穿适合的跑鞋等也能够有效预防膝关节损伤。

 

 
 
 
 
 
 
 

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